Як обмежити втручання батьків у життя сім'ї?
Свекруха вирішує, як годувати дитину, теща — як розподілити зарплату. Втручання батьків у молоду сім’ю впливає на шлюб. Як поставити межі і зберегти стосунки — за дослідженнями.
Втручання батьків у сімейне життя — поширене джерело напруги в шлюбі. Дослідження Чалендри Брайант, Ренда Конгера і Дженніфер Міхан показало: конфлікти з родиною партнера передбачали погіршення шлюбу згодом. Головні правила: пара спершу домовляється між собою, кожен говорить зі своїми батьками, а кордони стосуються дій, а не почуттів.
- Напружені стосунки з батьками партнера передбачають погіршення шлюбу.
- Пара — команда: спершу домовленість між собою, потім розмова з батьками.
- Кожен говорить зі своїми батьками — так межі не перетворюються на війну з «чужими».
Молода сім’я: він, вона і немовля. А ще — дві бабусі, які знають, «як правильно». Поради щодо годування, сну, грошей, ремонту. І кожна розмова закінчується сваркою — уже між подружжям.
Що кажуть дослідження
Чалендра Брайант, Ренд Конгер і Дженніфер Міхан кілька років спостерігали подружні пари 1. Конфлікти й напруга у стосунках з родиною партнера передбачали погіршення задоволеності шлюбом і стабільності згодом. Стосунки з ріднею не існують окремо від шлюбу — вони впливають на нього.
Сьюзен Тіммер і Джозеф Верофф також показали, що зв’язки з родинами впливають на стабільність шлюбу молодят 2. Рідня може бути і підтримкою, і джерелом тиску — залежно від того, як побудовані межі.
Як це виглядає в житті
Типові форми втручання:
- поради щодо виховання, які звучать як вимоги;
- рішення «за вас»: куди їхати на свята, як облаштувати квартиру;
- фінансовий контроль: «ми дали гроші — значить, вирішуємо»;
- критика партнера при дітях або при вас;
- очікування, що ви будете приїжджати щотижня;
- коаліції: «я і мій син» проти невістки.
Найбільше шлюбові шкодить не саме втручання, а відчуття, що партнер не захищає.
Що робити
- Спершу — розмова в парі. Які правила ви встановлюєте для своєї сім’ї? Що для кожного важливо?
- Кожен говорить зі своїми батьками. Син — зі своєю мамою, донька — зі своїм татом. Так межі не сприймаються як війна з «чужою» людиною.
- Подяка + межа. «Дякуємо, що допомагаєш з Олею. Ми вирішили не давати їй солодке до трьох років — будь ласка, підтримай нас».
- Межі про дії. «Будь ласка, телефонуй перед візитом» замість «не ображайся».
- Не обговорюйте конфлікти з батьками при дітях.
- Подумайте про фінансову незалежність, якщо допомога стає інструментом контролю.
- Ви — команда. На людях підтримуйте одне одного, розбіжності — наодинці.
Як налагодити стосунки зі свекрухою — окрема стаття. Як говорити з власними батьками — «Як спілкуватися з батьками, якщо вони не поважають кордони?».
Часті запитання
Партнер не хоче ставити межі своїм батькам. Що робити?
Поговоріть про свої почуття, а не про батьків: «Мені важко, коли рішення про нашу дитину ухвалюють без нас. Мені потрібно, щоб ти був на моєму боці». Якщо розмова не вдається — парна терапія.
Батьки допомагають з дітьми. Як не образити?
Подякуйте за допомогу і окремо домовтеся про правила, які для вас важливі. Допомога і повага до рішень батьків дітей можуть поєднуватися.
Джерела
- Bryant, C. M., Conger, R. D., & Meehan, J. M. (2001). The influence of in-laws on change in marital success. Journal of Marriage and Family, 63(3), 614–626. doi:10.1111/j.1741-3737.2001.00614.x
- Timmer, S. G., & Veroff, J. (2000). Family ties and the discontinuity of divorce in Black and White newlywed couples. Journal of Marriage and Family, 62(2), 349–361. doi:10.1111/j.1741-3737.2000.00349.x
Evidence-based · Human-centered · Practical — як ми пишемо і перевіряємо матеріали.
Стаття має освітній характер і не замінює консультації фахівця. Ми цитуємо першоджерела й оновлюємо текст, коли з’являються нові дані. Помітили неточність? Напишіть нам — див. редакційну політику.