Батьківство
Як допомогти дитині адаптуватися до садочка?
Чому перші тижні в садочку — стрес для дитини, що показують дослідження про гормон стресу в дітей у садочку і як зробити адаптацію м’якою.
Батьківство і розвиток дітей
Діти не потребують ідеальних батьків. Їм потрібні дорослі, які залишаються поруч, коли дитині важко, і тримають межі без приниження. Тут — про те, що нормально в кожному віці і як підтримати дитину.
Пояснення
Коротко про психологічні явища: що це, звідки термін і що кажуть дослідження.
- Що таке мислення зростання і чи воно працює?Що таке мислення зростання за Керол Двек, що показали великі експерименти і метааналізи про його вплив на навчання і як говорити з дітьми про здібності.
- Що таке СДУГ у дітей і як його розпізнати?Що таке синдром дефіциту уваги та гіперактивності, наскільки він поширений, як відрізнити СДУГ від звичайної непосидючості і як діагностують і лікують розлад.
- Які існують стилі виховання?Які існують стилі виховання за Діаною Баумрінд, чим авторитетний стиль відрізняється від авторитарного і що показують метааналізи про їхній вплив на дітей.
- Що таке темперамент дитини і як з ним рахуватися?Чому діти з народження такі різні, що таке темперамент, як він впливає на чутливість до виховання і як батькам підлаштовуватися під характер дитини.
- Емоційний коучингЯк реагувати, коли дитина плаче, злиться чи боїться? Підхід емоційного коучингу Джона Готтмана і що показали рандомізовані дослідження програми Tuning in to Kids.
- Що відбувається з дитиною у підлітковому віці?Ризикована поведінка, емоційні гойдалки, друзі важливіші за батьків. Нейронаука пояснює, що відбувається з мозком підлітка і чому це не «погана поведінка», а важливий етап розвитку.
- Як розвивається дитяча психіка?Мозок дитини розвивається через стосунки. Пояснюємо, що для цього потрібно, чому шкодить тривалий стрес і що таке «звичайне диво» стійкості.
- Які вікові кризи бувають у дітей?«Я сам!», «Не хочу!», грюкання дверима. Вікові кризи — нормальні етапи дорослішання. Пояснюємо, коли вони бувають, що за ними стоїть і як підтримати дитину.
- Що таке позитивне батьківство?Позитивне батьківство — не вседозволеність і не «тільки хвалити». Пояснюємо, на чому воно ґрунтується, що показують дослідження програм на кшталт Triple P і як застосовувати принципи вдома.
Статті
Батьківство
Навіщо читати дитині вголос?
Як читання вголос впливає на мову, словник і майбутні навички читання дитини, що таке діалогічне читання і як читати, щоб це приносило користь і радість.
Батьківство
Як допомагати дитині з домашніми завданнями і не робити їх за неї?
Чи корисні домашні завдання, яка участь батьків допомагає, а яка шкодить, і як підтримати дитину, не роблячи уроки за неї. Дані метааналізів.
Батьківство
Що робити, якщо в дитини немає друзів?
Чому дружба важлива для дітей, як відрізнити сором’язливість від соціальної ізоляції і як батьки можуть допомогти дитині знайти друзів.
Батьківство
Як розвивається емпатія у дитини?
Коли діти починають співчувати іншим, як розвивається турбота і чому винагороди за допомогу можуть знижувати бажання допомагати. Дані досліджень.
Батьківство
Чим шкодить гіперопіка дитині?
Як надмірний контроль і захист пов’язані з дитячою тривожністю, чому діти потребують самостійності і як батькам зменшувати опіку. Дані досліджень.
Батьківство
Чому гра важлива для розвитку дитини?
Як гра розвиває мозок, мову, емоції і соціальні навички дитини, що таке «вільна гра» і чому педіатри радять «прописувати» гру дітям.
Батьківство
Чим шкодить крик на дітей?
Чому крик, приниження і погрози не виховують, а шкодять. Дослідження про жорстку вербальну дисципліну, її вплив на поведінку і депресію підлітків і що робити замість крику.
Батьківство
Як ставити дитині межі без крику?
Чому дітям потрібні межі, чим «контроль поведінки» відрізняється від «психологічного контролю» і як ставити правила, зберігаючи тепло.
БатьківствоПояснення
Що таке мислення зростання і чи воно працює?
Що таке мислення зростання за Керол Двек, що показали великі експерименти і метааналізи про його вплив на навчання і як говорити з дітьми про здібності.
Батьківство
Чим нічні жахи відрізняються від кошмарів у дитини?
Чим нічні жахи відрізняються від кошмарів, що робити, коли дитина кричить уночі, і як звички засинання впливають на сон дошкільнят.
Батьківство
Як соцмережі впливають на підлітків?
Чи справді соцмережі шкодять психічному здоров’ю підлітків? Огляд досліджень, чому зв’язок складніший, ніж здається, і як батькам говорити з підлітком.
Батьківство
Коли і як привчати дитину до горщика?
З якого віку привчати дитину до горщика, як зрозуміти, що вона готова, і чому ранній старт не означає швидший результат. Дані досліджень.
Батьківство
Які ранні ознаки аутизму варто знати батькам?
Які ознаки можуть вказувати на розлад аутистичного спектра в малюків, коли звертатися до фахівця і чому рання діагностика і допомога важливі.
Батьківство
Як поєднувати роботу і батьківство?
Чи шкодить дітям, що мама рано повертається на роботу? Що кажуть метааналізи про роботу батьків і розвиток дітей і як зменшити конфлікт між роботою і сім’єю.
Батьківство
Як говорити з дитиною про смерть?
Як діти розуміють смерть у різному віці, чому чесність краща за евфемізми і як підтримати дитину, коли помирає хтось із близьких.
Батьківство
Як говорити з дитиною про тіло і безпеку?
Чому розмови про тіло, межі й безпеку захищають дітей від насильства, з якого віку їх починати і що показують дослідження шкільних програм і розмов у сім’ї.
Батьківство
Коли дитина має почати говорити?
Скільки слів має знати дитина в 2 роки, що таке пізній початок мовлення і коли звертатися до логопеда. А також як розмови з дитиною впливають на її мову.
Батьківство
Як розвивається самоконтроль у дитини?
Чому самоконтроль у дитинстві передбачає здоров’я і добробут у дорослому віці, як розвиваються виконавчі функції і що допомагає їх тренувати.
Батьківство
Чому дітям потрібні самостійність і вільна гра?
Чому дітям потрібні гра без дорослих, посильний ризик і вільний час, як це пов’язано з самоконтролем і здоров’ям. Дані досліджень.
БатьківствоПояснення
Що таке СДУГ у дітей і як його розпізнати?
Що таке синдром дефіциту уваги та гіперактивності, наскільки він поширений, як відрізнити СДУГ від звичайної непосидючості і як діагностують і лікують розлад.
Батьківство
Скільки має спати дитина?
Скільки годин сну потрібно немовлятам, дошкільнятам, школярам і підліткам за рекомендаціями фахівців, і як допомогти дитині засинати і спати вночі.
Батьківство
Чому підлітки пізно лягають і як допомогти їм виспатися?
Чому підлітки не можуть заснути рано і не можуть встати вранці, скільки сну їм потрібно і чому педіатри радять пізніший початок уроків.
Батьківство
Чим сором відрізняється від провини у дітей?
Чим сором відрізняється від провини, як ці почуття впливають на поведінку дитини і як говорити з дитиною про помилки, щоб вона вчилася, а не ламалася.
БатьківствоПояснення
Які існують стилі виховання?
Які існують стилі виховання за Діаною Баумрінд, чим авторитетний стиль відрізняється від авторитарного і що показують метааналізи про їхній вплив на дітей.
Батьківство
Як татові налагодити зв’язок з немовлям?
Як мозок батька змінюється під час догляду за дитиною, чому чуйність тата важлива для прихильності і що конкретно може робити тато з перших днів.
БатьківствоПояснення
Що таке темперамент дитини і як з ним рахуватися?
Чому діти з народження такі різні, що таке темперамент, як він впливає на чутливість до виховання і як батькам підлаштовуватися під характер дитини.
Батьківство
Що робити, якщо дитина відмовляється від нових страв?
Чому діти бояться нової їжі, що таке харчова неофобія і вибіркове харчування, і як допомогти дитині полюбити овочі без тиску і сварок.
Батьківство
Як виховувати високочутливу дитину?
Що таке висока чутливість у дітей, як її розпізнати, чим вона відрізняється від тривожності і чому такі діти особливо розцвітають у підтримувальному середовищі.
Батьківство
Як правильно хвалити дитину?
Чому похвала «ти такий розумний» може шкодити, а «ти так старався» — допомагати? Дослідження Керол Двек і Едді Брюммельмана про правильну похвалу.
Батьківство
Як допомогти дитині пережити розлучення батьків?
Як розлучення батьків впливає на дітей за даними метааналізів, чому конфлікт важить більше, ніж сам факт розлучення, і що допомагає дитині пережити розпад сім’ї.
Батьківство
Спільне батьківство після розлучення: як домовлятися заради дітей
Як колишнім партнерам залишатися командою для дітей: що показало 12-річне дослідження медіації і які правила допомагають спільному батьківству.
Батьківство
Як виховувати дітей з урахуванням віку та потреб?
Суворість чи свобода? Дослідження стилів виховання за пів століття дають чітку відповідь: найкраще дітям, коли батьки поєднують теплоту з ясними межами — і змінюють підхід, коли дитина дорослішає.
Батьківство
Що робити батькам, якщо дитину цькують?
Цькування — не «дитячі сварки» і не «загартування». Дослідження показують, що булінг поширений і має довготривалі наслідки. Як розпізнати, що дитину цькують, і як діяти батькам.
БатьківствоПояснення
Емоційний коучинг: як допомогти дитині впоратися з емоціями
Як реагувати, коли дитина плаче, злиться чи боїться? Підхід емоційного коучингу Джона Готтмана і що показали рандомізовані дослідження програми Tuning in to Kids.
Батьківство
Що робити, коли дитина влаштовує істерику?
Скільки триває звичайна істерика, як часто вона буває і за якими ознаками варто звернутися до фахівця. Розбираємо дослідження на 335 і 1 490 дітях.
БатьківствоПояснення
Що відбувається з дитиною у підлітковому віці?
Ризикована поведінка, емоційні гойдалки, друзі важливіші за батьків. Нейронаука пояснює, що відбувається з мозком підлітка і чому це не «погана поведінка», а важливий етап розвитку.
Батьківство
Чому підліток закривається від батьків?
Звідки батьки насправді знають, що відбувається з підлітком? Класичне дослідження Керр і Статтіна змінило уявлення про батьківський контроль.
БатьківствоПояснення
Як розвивається дитяча психіка?
Мозок дитини розвивається через стосунки. Пояснюємо, що для цього потрібно, чому шкодить тривалий стрес і що таке «звичайне диво» стійкості.
Батьківство
Чому дитина втрачає мотивацію до навчання?
Оцінки падають, уроки — зі сльозами, «мені нецікаво». Теорія самодетермінації пояснює, що живить і що вбиває мотивацію, а дослідження показують, як батькам допомагати, а не тиснути.
БатьківствоПояснення
Які вікові кризи бувають у дітей?
«Я сам!», «Не хочу!», грюкання дверима. Вікові кризи — нормальні етапи дорослішання. Пояснюємо, коли вони бувають, що за ними стоїть і як підтримати дитину.
Батьківство
Чому дитина не слухається батьків?
Десятий раз кажете «вдягайся» — і нічого. Дослідження показують, що слухняність дитини залежить не від суворості, а від якості стосунків і того, чи розуміє і приймає дитина правило.
Батьківство
Як зрозуміти, що дитина має підвищену тривожність?
Тривожні розлади — одні з найпоширеніших психічних проблем у дітей. Як відрізнити звичайні хвилювання від тривожності, яка потребує допомоги, і що справді допомагає.
Батьківство
Чому діти проявляють агресію?
Дитина кусається, б’ється, кидає речі. Дослідження показують: фізична агресія найчастіша у 2–3 роки і з віком зменшується. Розбираємо, що нормально, а що — привід звернутися по допомогу.
Батьківство
Як підтримати здорову самооцінку дитини?
«Ти найрозумніший!» — здається, це підтримує дитину. Але дослідження показують, що похвала за здібності може шкодити, а надмірне захоплення — сприяти нарцисизму. Що допомагає насправді.
Батьківство
Чого бояться діти та як їх підтримати?
Темрява, монстри під ліжком, собаки, смерть. Страхи — нормальна частина дитинства, і вони змінюються з віком. Пояснюємо, яких страхів чекати і як підтримати дитину, не посилюючи їх.
БатьківствоПояснення
Що таке позитивне батьківство?
Позитивне батьківство — не вседозволеність і не «тільки хвалити». Пояснюємо, на чому воно ґрунтується, що показують дослідження програм на кшталт Triple P і як застосовувати принципи вдома.
Батьківство
Як налагодити спілкування з дитиною?
«Як справи в школі?» — «Нормально». Дослідження показують: батьки дізнаються про життя дітей не через контроль, а коли діти самі хочуть розповідати. Розбираємо, як створити таку довіру.
Батьківство
Чим можна замінити покарання дітей?
Шльопання, крик, позбавлення всього — дослідження однозначно показують, що фізичні покарання шкодять. Розбираємо, що працює краще і чого вчать найефективніші програми для батьків.
Батьківство
Скільки екранного часу рекомендується дітям?
Мультики, планшет, телефон. Розбираємо рекомендації ВООЗ щодо екранного часу за віком і що дослідження кажуть про вплив гаджетів на розвиток малюків і настрій підлітків.
Батьківство
Як підготувати дитину до школи психологічно?
Читати й рахувати — не головне. Дослідження показують, що для успішного старту в школі дуже важливі саморегуляція, увага і впевненість. Як підготувати дитину психологічно.
Батьківство
Чому дитина обманює батьків?
Перша брехня дитини лякає батьків. Але дослідження показують, що брехня — нормальний етап когнітивного розвитку. І що покарання не робить дітей чеснішими, а інший підхід — робить.