Що робити батькам, якщо дитину цькують?
Цькування — не «дитячі сварки» і не «загартування». Дослідження показують, що булінг поширений і має довготривалі наслідки. Як розпізнати, що дитину цькують, і як діяти батькам.
Булінг — систематичне приниження, агресія чи ізоляція дитини однолітками. Метааналіз Кіри Модекі з колегами показав: у традиційному булінгу задіяна приблизно третина школярів, у кібербулінгу — близько 15%. Огляд Луїзи Арсено підтвердив, що досвід цькування пов’язаний з тривогою, депресією та самоушкодженням, які можуть зберігатися й у дорослому віці. Батькам важливо вислухати дитину, повірити їй, зафіксувати факти й діяти разом зі школою.
- Булінг поширений і має довготривалі наслідки для психіки.
- Перше, що потрібно дитині, — щоб їй повірили і не звинувачували.
- Батькам варто фіксувати факти й діяти разом зі школою, не вирішуючи конфлікт самотужки з кривдниками.
Син став мовчазним, щоранку болить живіт, а з рюкзака зникли навушники. На запитання відповідає: «Все нормально». Можливо, його цькують — і він соромиться розповісти.
Що кажуть дослідження
Кіра Модекі та колеги об’єднали десятки досліджень з різних країн 1. Приблизно третина підлітків була залучена в традиційний булінг — як жертва чи кривдник, — і приблизно 15% — у кібербулінг. Ці форми часто поєднуються: дитину, яку цькують у школі, нерідко переслідують і онлайн.
Луїза Арсено з Королівського коледжу Лондона узагальнила дані про наслідки 2. Діти, яких цькували, мали більше тривоги, депресії, самоушкодження, проблем зі здоров’ям і навчанням. Деякі наслідки зберігалися в дорослому віці. Булінг — не «етап дорослішання», а серйозний фактор ризику.
Як це виглядає в житті
Форми булінгу:
- фізичний: штовхання, удари, псування речей;
- вербальний: образи, прізвиська, насмішки;
- соціальний: ізоляція, плітки, «з ним не дружимо»;
- кібербулінг: образливі повідомлення, фото, групи-цькування.
Ознаки, що дитину цькують:
- небажання ходити до школи, тілесні скарги зранку;
- зіпсовані або зниклі речі, гроші;
- синці без пояснень;
- втрата друзів, самотність;
- тривога, сльози, порушення сну;
- реакція на телефон — страх, напруга;
- падіння успішності.
Що робити
- Вислухайте і повірте. «Дякую, що розповів. Ти не винен. Ми разом це вирішимо».
- Не знецінюйте і не звинувачуйте. «Не звертай уваги» чи «а що ти зробив?» закривають дитину.
- Не радьте «дати здачі».
- Зафіксуйте факти. Дати, що сталося, свідки, скріншоти повідомлень.
- Зверніться до школи. Класний керівник, психолог, директор. Школи в Україні зобов’язані реагувати на булінг. Вимагайте плану дій.
- Не з’ясовуйте стосунки з кривдником чи його батьками самотужки — це часто погіршує ситуацію.
- Підтримуйте дитину. Друзі поза школою, гуртки, де вона почувається успішною.
- Психолог. Якщо дитина тривожна, пригнічена, говорить про самоушкодження — зверніться до фахівця. Дитяча гаряча лінія — 116 111.
Якщо цькування продовжується попри звернення до школи, можна звертатися до органів освіти та поліції — булінг в Україні є адміністративним правопорушенням.
Часті запитання
Як зрозуміти, що дитину цькують, якщо вона мовчить?
Ознаки: небажання йти до школи, біль у животі зранку, зіпсовані речі, синці, втрата друзів, різкі зміни настрою, тривога після повідомлень у телефоні, падіння успішності.
Чи варто радити дитині «дати здачі»?
Ні. Це може посилити агресію і зробити вашу дитину винною в очах школи. Краще навчити звертатися по допомогу до дорослих і триматися поруч з друзями.
Джерела
- Modecki, K. L., Minchin, J., Harbaugh, A. G., Guerra, N. G., & Runions, K. C. (2014). Bullying prevalence across contexts: A meta-analysis measuring cyber and traditional bullying. Journal of Adolescent Health, 55(5), 602–611. doi:10.1016/j.jadohealth.2014.06.007
- Arseneault, L. (2018). Annual Research Review: The persistent and pervasive impact of being bullied in childhood and adolescence: Implications for policy and practice. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 59(4), 405–421. doi:10.1111/jcpp.12841
Evidence-based · Human-centered · Practical — як ми пишемо і перевіряємо матеріали.
Стаття має освітній характер і не замінює консультації фахівця. Ми цитуємо першоджерела й оновлюємо текст, коли з’являються нові дані. Помітили неточність? Напишіть нам — див. редакційну політику.
